頭皮の臭いを改善できた方法

わたしは元々脂性なため、お昼を過ぎると徐々に頭がペタペタとしているような気がしていました。
そして臭いも然り。
不快なほどの臭いではないけど、やはり事務仕事をしてると気になるのです。 特に妊娠中はさらに臭いも悪化し、周りにも臭っているのではないかと不安になることもしばしば。

さらにかゆみもあり、我慢出来ないほどのかゆみでたまらないこともありました。

美容室で相談したところ、髪の毛が多いし洗いにくいこともあると思うけれど、市販のシャンプーが頭皮に良くないことが大きいと教えてもらいました。
そのため、ネットで調べて妊婦の頭皮かゆみにいいシャンプーというのを知り、早速買ってみることにしました。

最近はシャンプーの際、髪の毛を洗うのではなく、頭皮を洗う感覚でマッサージしながら洗うように意識しています。
また、週に二度ほどはシャンプー専用のくしを使用して、逃避マッサージをしながらシャンプーしているのですが、
これを使用し出してからは、シャンプー後の爽快感が違うと思います。

そして一番変えたことといえば、月に一度は美容室に行き、プロに綺麗にシャンプーしてもらうようにしたことです。
やはり自分でケアするだけではなく、美容師さんに触ってもらうことで、
より自分の頭皮を綺麗に保つことが出来ていると思います。
洗いすぎはよくないと聞きますが、洗えていない事が臭いの原因かもしれないので、
少しでも綺麗に保つように心がけることが一番だと思っています。